Die Vergangenheit soll ein Sprungbrett sein, aber kein Sofa. – Harold McMillan
Gibt es Themen in deinem Leben, die schon so lange da sind, dass sie wie ein einladendes Sofa sind und dir Halt und Orientierung geben? In der heutigen Übung laden wir dich dazu ein, dich zu fragen, was sich verändern würde, wenn du es loslässt …
Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!
💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.