Nur ein ruhendes Gewässer wird wieder klar. – aus Tibet
Stille. Klarheit. Einkehr. Nach Innen gehen. In der heutigen Übung laden wir dich dazu ein, dir Raum zu nehmen für die Gegenwart und dich dem Hier und Jetzt hinzugeben …
Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!
💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.