Die Altersempfehlung steht bei jedem Angebot dabei. Es gibt Workshops für Kinder, Jugendliche und auch Begleiter*innen.
Innenweltarbeit ist für alle. Dein körperliches Befinden spielt für die Teilnahme keine Rolle. Psychische Krankheiten müssen von einem/einer Ärzt*in behandelt werden. Spirituelle Überzeugungen stehen jedem frei und haben auf die Innenwelt den Einfluss, den der/die Einzelne dieser geben mag.
Durch ein Bewusst werden, wann und wo Innenweltarbeit möglich ist. Durch tägliche Anwendung erhöhst du die positive Wirkungsmöglichkeit. Erfahrungsgemäß braucht es um die 30 Wiederholungen um Innenweltarbeit zur Gewohnheit im Alltag zu machen.
Auf alle Fälle. Wir versuchen den Zusammenhang zwischen Innenweltarbeit und Kommunikation zu verdeutlichen. Ganz nach der Devise: Willst du etwas verändern, dann ändere bzw. entwickle dich.
Einerseits versuchen wir dich so gut es geht abzuholen, andererseits vernetzen wir dich bei Bedarf und Wunsch auch gerne mit Psychotherapeut*innen oder Ärzt*innen.
Innenweltarbeit umfasst alle Bereiche des Denkens, Fühlens, Seins und Spürens. Selbstentwicklung und persönliche Transformation können dadurch entstehen, müssen aber nicht.
Innenweltarbeit ist für alle. Egal welche Voraussetzung du hast, du kannst jeden Kurs besuchen.
Nein. Unsere Angebote richten sich primär auf psychisch gesunde Menschen. Wir arbeiten präventiv und leisten keine therapeutische Unterstützung.
Schau unter unseren Angeboten nach und lass dich inspirieren.
Grundsätzlich ja. Zu betonen ist allerdings, dass unser Angebot den Gang zum/zur Ärzt*in nicht erspart bzw. eine Therapie nicht ersetzt.
Die Innenweltarbeit ist der Schlüssel zu einem besseren Miteinander. Emotionen wie beispielsweise Angst oder Traurigkeit, können in der Innenwelt beleuchtet werden. Wir unterstützen dabei.
Dafür gibt es keinen fixen Zeitraum. Manchmal genügt ein Impuls und Themen der Innenwelt können klarer werden, manchmal braucht es auch mehr Zeit.
Innenweltarbeit ist die Voraussetzung für persönliches Wachstum. Es lohnt sich, sich selbst gut zu kennen und zu wissen, wie du selbst mit dir und deinen Emotionen umgehen könntest.
Wir bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten an, um in die Innenwelt zu blicken.
Die Methodenvielfalt ist uns dabei ein großes Anliegen. Vorwiegend werden wir Aspekte der positiven Psychologie, Resilienzförderung, Achtsamkeitstraining, Entspannungstraining, Ich-Entwicklung, kreative Zugänge anbieten. Das Angebot wird laufend ergänzt bzw. adaptiert.
Wir verstehen unter Innenweltarbeit, sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen. Dabei gibt es nicht den einen Weg, sondern unzählig viele verschiedene Wege.