Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer. – Ovid
In der heutigen Übung erfährst du, warum Pausen so wichtig sind und wir laden dich dazu ein, dir diese auch regelmäßig zu nehmen …
Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!
💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.